2019年01月28日

１月２８日はれ　△
　まぁまぁ眠れた。鼻装具は早朝苦しくなって外してしまった。飲むと粘膜が腫れるからダメだな。
　早めに出社、コンビニで朝飯買って。高田馬場行きに乗ったので座れた。コンビニ来月から改装で休業だから別のコンビニに行かなきゃな。仮眠できた。
　午前中、風邪気味が抜けずに集中できない。また九段下に行くことになった。帰り弁当を買って帰った。
　昼飯、買ってきた弁当とサラダ、ミニカップワンタン。この弁当、４５０円だから都心勤務が羨ましい。昼寝できた。
　午後もやる気せず。だらだらと。
　定時で上がり地元コンビニで弁当を買って帰った。調子悪いと外食するの嫌なんだよね。
　家で食事して入浴。気持ち良い。









朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　鶏唐揚げ甘酢掛け弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　のり弁当、サラダ、アメリカンドッグ。