2018年10月10日

１０月１０日くもり　△
　１０杯飲んだ割にはよく眠れた。二日酔い無しと言いたいがやや有った。
　早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠出来なかった。
　午前中、なんだかんだですぐ終わった。
　九段下に行き書類を取ってから神保町に移動して昼飯。康楽で。
　本屋を覗いてからセミナーに向かった。
　少し時間に余裕があったのでタリーズで休憩。
　セミナーは思ってたよりグロかった。
　直帰でいつものでも無い店に。
　空いてた。後から徐々に混んできて、良い客も悪い客も。
　２１時半に上がり。
　地元駅のコンビニでおにぎり２個買って家で食べた。














朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　肉野菜炒めライス　　晩飯　しまあじカブト塩焼き、おでん、おにぎり２個。