2016年11月27日

１１月２７日くもりのち小雨　△
　昨日は飲んでる最中、胃が重くなったので、これはまだ飲み過ぎで顔が黒くなるかなと思ったが、逆に寝起きスッキリだ。血圧も調子いいし、体重も久しぶりに９２ｋｇ台だった。胃痛はしたが。
　ジュウオウジャー、エグゼイドを観ながら準備。
　外出。三鷹に。「みたか」着、１２時。待ち客１２人。
　チャーシュー、中瓶。タケノコ、中瓶。締めはチャーシュー麺大盛り、もやしタケノコ。うーん、味覚が落ちてるかな？味が薄く感じた。
　コラルに行き出産＆本屋。それからウォーキング。汗を掻くと思い、上着は昨日買ったパーカーだけにした。背中が少し寒かったがこれで正解だった。
　環八を上がる所でトイレを探して遠回り。トイレアプリの地図が間違っててやばかった。
　時間の関係で荻窪から電車で高円寺に移動。そして小杉湯へ。番台でりんごジュース貰った。甘い飲み物は飲まないようにしてるんだけど、断るのも悪いから貰った。
　今日はなんか銭湯マニアみたいのがチンタラ入ってて、イマイチ楽しめなかった。
　風呂上がりにりんごジュースを飲んで、文禄堂に寄ってからバスで野方に。
　秋元屋。左側にすぐ入れた。
　あんまり調子良くなかったけど、結局、いつものペースで。しかも、最後に気合い入れの梅割りとニンニクを。
　雨が降っているので、帰りは中野までバス。
　タコシェに寄って、散財してしまった。また、出産。出口が痛い。
　地元コンビニでミートソースと炭酸水を買って帰った。











昼飯　チャーシュー、タケノコ、チャーシュー麺大盛りもやしタケノコ　　晩飯　もつ煮込み、じゃこおろし、はつ、うずら、しょうが肉巻き、かわ、ねぎま、チーズ揚げ、焼きおにぎり２個、ニンニク、ミートソース。