2016年07月12日

７月１２日はれ　△
　本日は通院のため有給。ダラダラと寝てしまった。９時半過ぎ起床。
　１０時過ぎに家を出て病院へ。空腹時血糖値１２４。良くなってる分、マシと思おう。薬局で薬を受け取ってから昼飯のために移動。悩んだ挙句、長崎菜館にした。
　１２時過ぎに長崎菜館着。意外やすぐ入れた。暑いからかな？
　チャンポンを注文。豚肉丼も美味そうだな。野菜炒めも量がたっぷりで良いなと思っていたら、ヘルメットみたいな冷やし中華が運ばれて行った。糖尿的にはアウトだけど一度は食べてみたい。次の通院時にチャレンジかな？
　チャンポンは兎に角、野菜が多いので野菜を殆ど食べてから麺と言う、外食にしては理想的な食べ方が出来る。但しスープは控え目に。
　コンビニに寄って出産してから、銀座に徒歩で移動。スパンアートギャラリーで山上たつひこ原画展をやっているのだ。入り口で　　江口寿史さんとすれ違った。記念に「光る風クリアファイル」と「こまわり君Ｔシャツ」を買った。
　暑いので松屋に避難。地下でアイスコーヒー。
　電車で神保町に移動して三省堂→グランデ→すずらん堂と回る。
　竹橋に行きスタバで休憩。Ｔシャツと靴下を着替えた。
　時間なったのでいつもの店に。有り得ないくらい空いてた。
　あー、このまま空いてたらヤバイよなぁと思いつつ、絶対、遅い時間に詰まるよなぁと思ったら案の定。
　しかも組み合わせが最悪。嫌味と空気読めない人間が並ぶとか。あーあ、前半、平和だったのになぁ。
　怒りのあまり１０杯、飲んでしまって、２１時半に上がり。ダメだこりゃ。













昼飯　チャンポン　　晩飯　カツオたたき、銀鮭塩麹焼き、ちくわ磯辺揚げ、おにぎり。