2018年07月31日

７月３１日はれ　△
　本日は有給。通院の日。８時半起床。
　血圧手帳に転記して着替えて病院に。
　今日からまた酷暑になったせいか病院空いてた。当日血糖値１４６、Ａ１ｃ６．１とまずまずのスコア。
　薬をもらってから昼飯を食べに浅草に。
　お初の水口食堂に。まずは大瓶とハムエッグ。良いハム使ってるなぁ。しかし飲み過ぎで体調悪い。おひたしを追加して大瓶お代わり。
　そして炒り豚を頼み迷ったけど大瓶三本目。締めにご飯と味噌汁。あさり汁、美味かった。
　さて、昆虫展に行くかと上野に向かって歩きだした。しかし暑い。途中、コンビニで出産を挟みながら何とか科学博物館に。音声案内も借りた。
　夏休みの昼間に来たのは失敗だった。
　コミケ用に両替しようと近場のみずほ銀行店舗をサーチしたら稲荷町に有ったので歩いて向かった。キツイ。途中、銭湯が目に入った。
　５００円、１００円一本ずつと両替して汗が酷いので先程、見かけた銭湯、寿湯に。気持ち良かった。
　しかし、暑さと酒にやられて目が回る。この後どうしようかとひと思案。
　時間から言って鳥勝だなと。稲荷町→神田→品川→立会川と向かった。
　１６時過ぎに店頭に。知らんリーマン二人とおじさん二人。
　入店して飲み出したら少し楽になった。
　並びに居るリーマンが携帯でダラダラ話しをしてたからイラついてたら連れが流石に注意してた。なんか、おぼっちゃまっぽかったなぁ。
　そのまま飲んで、流石に酔ったなと思ってお勘定。
　締めもこの辺で食べようと検索。町中華は定休日なので、お山の大将の隣の蕎麦屋に。
　緑茶割りを頼んでカレーせいろそばを。美味しかった。半ライス追加した。
　ひゃっくりが出る事態。やばす。
　地元に戻りパン屋でパンを二個買って帰る。炭水化物で何とかなれ！






















昼飯　ハムエッグ、おひたし、炒り豚、ご飯、味噌汁　　晩飯　もつ煮込み、ハラミのあぶら、パイ、タン各二本、ハラミステーキ、冷奴、ぬか漬け、カレーせいろそば、半ライス、パン二個。

2018年07月30日

７月３０日はれ　△
　昨夜は身体が熱かったので布団を敷かずに寝た。疲れは取れないんだけど、寝られないより良いから。
　早めに出社、コンビニで朝飯を買って。やっぱ月曜の朝が一番体調悪いな。仮眠出来た。
　午前中からそれなりに。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝、少し出来た。
　午後もそれなりに。
　後輩に仕事を回すようになって作業量的には楽になったけど色々と難しい。
　定時で上がり本来は休肝日なんだけど、月一みたか味噌の日なので向かった。
　チャーシュー、タケノコ半熟玉子で中瓶三本。
　締めは味噌大盛りチャーシューもやし麺固め。味噌にチャーシュー増しは重かった。
　コラルに寄ってから帰った。
　地元Bちゃんで薄目２杯。













朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　チャーシュー、タケノコ半熟玉子、味噌らーめん大盛りチャーシューもやし麺固め。

2018年07月29日

７月２８日はれ　△
　うー、流石に二日酔いだ。寝過ぎた。９時起床。
　仮面ライダービルド、ルパパトレンジャーを観ながら準備。
　１０時半に家を出て三鷹に。みたか着、１２時ちょい前。今日は二人組が多くて進みが悪かった。
　チャーシュー、タケノコナルトで中瓶三本。油そば大盛りチャーシューもやし麺固め。あー、調子悪い。
　食後、コラルで出産&本屋。
　久々に暑さが緩んだので歩いた。ゆ家和ごころまで。白人と日本人の二人組がチン子真っ直ぐにしたまま洗い場を歩いて居たのだが。
　上がって少し休憩。まだ、調子悪いな。
　バスで高円寺に行き文禄堂に寄ってからバスで野方に。
　秋元屋、少し待った。
　今日は並びの客が良くなかったなぁ。身体、何回も当たってきたし。
　飲み過ぎで胃が苦いから五杯で上がり。
　幸楽に行き、ご飯がラストと言われたのでサービス定食と大瓶を。
　急いで食べて、まちおかに寄ってから帰った。
　東西線で白人ギャル４人組と並んで座った。彼女たちも同じ地元駅で降りた。




















昼飯　チャーシュー、タケノコナルト、油そば大盛りチャーシューもやし麺固め　　晩飯　お新香、なんこつスライス、しょうが肉巻き、とろ、ねぎま、コロッケ、煮玉子、煮豆腐、サービス定食。

2018年07月28日

７月２８日雨のち曇りのち台風　△
　涼しいからよく眠れたけど嫌な夢を見たな。口の中がやけに渇く。８時前起床。
　テレビを観ながら準備。
　１０時前に家を出て三鷹に向かう。
　みたか着、１１時１５分くらい。１０人待ち。結構、早く入れた。
　チャーシューと今日は変化加えてタケノコナルトで中瓶三本。締めはチャーシューワンタン麺大盛り麺固め。ナルトは切り落としだからとお金を取ってくれなかった。
　コラルで出産。空いてて良かった。
　中央線で御茶ノ水まで。寝起き眠かった。
　だんだん湿度が酷くなって来た。三省堂→グランデ→高岡→東京堂と回る。
　竹橋グランデで休憩。さすがに空いてる。
　時間になったので、いつものでもない店に。鳥勝に行こうかと思ってたけど、天候的にリスク高いし。
　最初は四人で始まるかと思ったけど、結局、常連軍団が来てある意味安定の感じ。
　Ｆ江さんも来たので楽しく飲めた。
　２０時前に上がり。
　地元に戻りBちゃんに。混んでてて知ってる客も居なかったので２杯で上がり。
　ダメ中華に移動。茹で餃子とザーサイで、レモンサワー３杯飲みつつ、ホイコーロー丼で上がり。天候が酷くならなくて良かった。


















昼飯　チャーシュー、タケノコナルト、チャーシューワンタン麺大盛り麺固め　　晩飯　つぶ貝刺身、厚切りベーコン、ニラ玉、ザーサイ、茹で餃子５個、ホイコーロー丼。

2018年07月27日

７月２７日くもり　△
　んー、寝起き眠かった。でも早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠出来た。
　午前中、それなりに。怠いな。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。
　午後もそれなりに。
　夕方になり冷房が効いてきて脚が痛い。
　定時で上がり、いつものでも無い店に。
　最初こそ空き気味だったが、途中から以前のように混んで来て良かった。
　Ｆ江さんも来たので楽しく最後まで。２２時過ぎに上がり。














朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　金華さば開き、チーズ餃子、冷やし納豆そば。

2018年07月26日

７月２６日はれ　△
　よく眠れたがやや二日酔いで寝起き眠い。
　でも早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠出来た。
　午前中、それなりに頑張った。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し出来た。
　午後はそれなりに。なんか眠くなって来た。
　定時で上がり、いつものでもない店に。今日も空いていた。
　徐々に埋まり、Ｆ江さんも来たので結局、ラストまで。













朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　かつを刺身、栃尾油揚げ、冷やし中華。

2018年07月25日

７月２５日くもり　△
　まぁ、よく眠れた。ノンアルだからねぇ。タンが絡んだけど。
　早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠した。
　午前中、それなりに。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝、少し。
　午後もそれなりに。
　定時で上がって、いつものでもない店に。
　空いてた。
　じわじわと。
　空いてるからのアウトな感じが出て来た。
　まぁ、なんとか生き延びたかな。
　最後は初めて来た女子二人と一緒に帰ったが、なんか警戒されてる感じがあったので駅でトイレに行ってタイミングずらした。













朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　まぐろ中おち、銀鮭西京焼き、チキンカレーライス。

2018年07月24日

７月２４日はれ　△
　意外やよく眠れた。結構、涼しく感じたし二日酔い無し。
　早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠しなかったら眠かった。
　午前中、昨日の夕方に来ていた書類を処理。
　昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し出来た。
　昼寝したら気分が全然、違う。朝の仮眠もとるようにしよう。
　それなりにやって定時で上がり。
　地元の田でノンアル。ロースカツ定食。美味かった。
　家に戻ったら室温３３℃。暑い。外の方が涼しいかも。










朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　ロースカツ定食。

2018年07月23日

７月２３日はれ　△
　昨夜は死ぬほど暑かった。ほぼサウナ。布団を敷かずにサーキュレーターを当てて寝た。
　早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠出来たが眠気が覚めない。
　午前中、不在期間に来ていた書類をＴ橋君に流して俺はそれなりに。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。
　午後はなんとか書類にサインして千葉駅まで説明会に向かった。
　説明会、全く意味がなかった。
　本来は休肝日なんだけど、近くの良さげな店、八角に向かった。酔い過ぎないように飲んだけど、結局、飲み過ぎ食べ過ぎで７，０００円程度。やり過ぎ。
　折角だから駅前の駅前ラーメンに。ここもまたディープだな。二杯飲んでラーメンで締め。
　大分、気持ち悪くなった。２０時過ぎに上がり。
























朝飯　サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン　　晩飯　大根サラダ、タン、シロ、カシラ、ツクネ、カシラ、ネギ、シロ味噌漬け、お新香、ラーメン。

2018年07月22日

７月２２日晴れのち曇り　△
　うーん、暑い。６時過ぎに目覚める。だがまだ寝たい。布団を畳んでサーキュレーター側に頭を向けて寝直し。
　８時半起床。眠気が強くなり過ぎた。仮面ライダービルド、ルパパトレンジャーを観ながら、昨日、買った本を打ち込んだ。
　１０時過ぎに家を出て今日も三鷹に向かう。暑くてウォーキング出来ないから、高円寺だと時間つぶしがな。
　みたかに。暑いから空き気味。チャーシュー、タケノコ半熟玉子で中瓶三本。締めは油そば大盛りチャーシューもやし麺固め。
　食後、コラルで出産。
　吉祥寺まで歩いてPARCOに。涼むのが目的だったがホッピーのガチャをやってしまった。
　それからコピス吉祥寺に行ってジュンク堂を回る。これで結構、時間潰れる。
　暑いからかメンチカツの行列が短かった。
　バスで移動。成田東三丁目で降りて、ゆ家和ごころに。少し混んでた。
　湯上り休憩。
　バスで高円寺に。文禄堂を覗いてからバスで野方に。
　秋元屋、空いてた。人手不足で社長が働いてた。
　暑くて、体調、イマイチだけど五杯飲んだ。
　帰りは久しぶりに幸楽に。落ち着くから。
　大瓶、焼き餃子を頼んで待ってたらドタバタと。
　オーダー決まってたらお願いします！と言われたのでチャーハンも。
　身内の方が危篤とか何とか。じゃ、良いですよ！と言ったけど結局、そのまま。
　急いで出てきたチャーハンを食べた。
　地元に戻り電車を降りたらサウナのようだった。

















昼飯　チャーシュー、タケノコ半熟玉子、油そば大盛りチャーシューもやし麺固め　　晩飯　お新香、れば、ばら、かしら、メンチカツ、煮豆腐＆玉子、焼き餃子、チャーハン。