2018年01月31日

１月３１日はれ　△
　よく眠れた。寝起きはちと眠かったけど。早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠してたらＹ山が大地を揺らしながら出社してきて起こされた。
　朝から後輩連れて池袋に用足しに。昼前に戻り書類処理。
　昼飯、Ｓ幸苑の大盛り弁当とコンビニで豆腐。
　午後は書類処理等。
　床屋を予約して定時で上がり。そのまま床屋に。
　晩飯は合合まで食べに行った。平日の早い時間なのに満員でびっくり。急いでホイコーロー定食を食べた。
　家に帰って入浴。明日は休みなのでリラックスする。










朝飯　７品目のミックス野菜サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当大盛り、豆腐　　晩飯　ホイコーロー定食。

2018年01月30日

１月３０日はれ　△
　よく眠れた。流石にね。早めに出社、コンビニで朝飯買って。昼の分のサラダも併せて買った。仮眠できた。
　今日もいまいちやる気がしない。書類もそんなに来なかった。銀行に用足しに。
　あー、また糞みたいな書類が回ってきて切れた。生返事め。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップそば。
　午後もマイペース。やる気しない。
　定時で上がり、南砂の中華にバスで向かってみた。ありゃ定休日。ではと近くの別の中華に。永楽に。肉ニラ炒めとライス。美味かった。
　量が少し足りなかったので地元のパン屋でチーズレタスバーガーを買って家で食べた。
　風呂入ってゆっくりした。










朝飯　７品目のミックスヤサイサラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップそば　　晩飯　ニラ肉炒め、ライス、チーズレタスバーガー。

2018年01月29日

１月２９日はれ　△
　よく眠れたが寝起きが眠い。でも早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
　すごいやる気しない。仕事流す。書類は結構来たけどね。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップそば。やっとサラダが入った。
　午後も流し。
　定時で上がり、地元とんかつ屋Ｄでノンアル。ロースかつ定食、キャベツと半ライスお代わり。うーん、ライスは止めておけば良かったな。腹が重い。
　セブンイレブンで雑誌を買って帰った。
　風呂に入ってゆっくりと。










朝飯　８品目のミックス野菜サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、ミニカップそば　　晩飯　ロースかつ定食、キャベツ、半ライスお代わり。

2018年01月28日

１月２８日くもり　△
　流石に二日酔いはそんなに重くないが怠い。７時過ぎに起きたけど排尿して寝直し。１０時起床。
　今日は１３時から阿佐ヶ谷ロフトＡで町中華探検隊のトークライブが有るので、時間のかかる「みたか」「七面鳥」は無理かな。
　食べログで調べて阿佐ヶ谷の東海楼に行く事にした。
　また飲まなきゃ良いのに大瓶を。搾りなのが残念。餃子、冷や奴で二本飲んだ。しかし寒い。
　締めは生姜焼き定食。
　そしてロフトＡで町中華探検隊のトークライブ。知ってる方々と並んで観た。流石にここではウーロン茶、コーン茶だけ。
　終了後、Ｎ田さんと帰り、俺は高円寺で降りて小杉湯に行ったが混んでいるので止めた。
　文禄堂に寄ってから野方に。秋元屋。すぐ入れた。
　最初は若い奴二人組が隣で、結構失礼な感じだった。
　逆側に小さい子を連れたお父さんが来て、またアレな感じだったけど帰る時に「お騒がせしました」と行って帰ったので有りかな。
　その後、隣に来た男性と盛り上がり、LINE交換した。
　２１時前にあがり、パン屋でパンを二個買って西武線で食べた。


















昼飯　餃子、冷や奴、豚の生姜焼き定食　　晩飯　ネギサラダ、上タン、ねぎま、つくね、チーズちくわ磯辺揚げ、お新香、焼きおにぎり、パン二個。

2018年01月27日

１月２７日はれ　△
　うー、壮絶二日酔い。しみそうだ。歯も磨かず風呂にも入らず寝落ち。
　なんとか９時に起きて入浴。
　うーむ、準備して外出。
　三鷹に向かう。待ちは８人くらいかな。寒いから店内に三人入れて待機してるのでよく分からない。
　程なく入店。こう言う時は飲まない方が良いんだけど出てきちゃうから仕方ない。
　チャーシュー、タケノコ半熟玉子で中瓶三本。締めはチャーシュー麺大盛りもやし。
　食後、ビルのトイレで出産。結構、ギリだった。
　コラルに寄って本屋＆出産。
　東西線直通が来てたのでそれで寝て竹橋まで移動。寝起き辛い。トイレに寄ろうとしたらなんと閉鎖。
　少しちびりながらパレスサイドビルに行きトイレに。参ったな。
　三省堂→グランデ→高岡と周り、また竹橋に行きいつものでもない店に移動。
　今日は珍しくユウスケさんがヨシミーと来た。
　まぁ、楽しく飲んだ。気をつけながら飲んだので六杯に終わった。
　帰りＢちゃんに行き軽く二杯と納豆ご飯。
　無事帰った。















昼飯　チャーシュー、タケノコ半熟玉子、チャーシュー麺大盛りもやし　　晩飯　まぐろ中落ち、鳥唐揚げ、ワサビのり、ほうれん草のお浸し、納豆ご飯。

2018年01月26日

１月２６日くもり　△
　んー、ノンアルの割には寝起き悪い。まー、でも飲まなくて良かったけどね。
　早めに出社、コンビニで朝飯を買って。
　仮眠出来た。少しだけど。
　午前中、それなりに。やたら書類来た。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、豆腐、ミニカップそば。
　午後もそれなりに。あー、だるいな。
　定時で上がり、いつものでも無い店に。
　昨日はガラガラだったみたいだけど、今日はほぼ満席。なんだかんだで結果、飲みすぎ。帰りはヘロヘロで蛇行して歩いてた。風呂に入らず歯も磨かず撃沈。












朝飯　８品目のミックス野菜サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、豆腐、ミニカップそば　　晩飯　くじらベーコン、大山鶏塩焼き、そら豆炊き込みご飯。

2018年01月25日

１月２５日はれ　△
　ふー、流石に気持ちいい。酒ぬきは楽だな。顔を洗おうとしたらお湯が出ない。気温が低すぎて湯沸かし器が動かない。気合を入れて水で寝癖を直した。
　早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠しなかった。
　午前中、結構、書類が溜まっているのだが気合が入らず、１０時くらいから本調子に。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、またサラダが無かったので豆腐、そしてカップそば。豆腐にオリーブオイルをかけたらまずかった。塩が無きゃダメか。
　午後もそこそこ気合入れたが、異様に眠くなった。
　何とか定時まで頑張ってあがり。
　今日も何とかノンアルにしようと、晩飯の店を検討。そういやハナマン出身の人の店があったな。地元駅中間地点に。
　西Ｋ西駅で降りて徒歩でそこに向かう。
　その店、宝香に。いやー、メニューが完全に飲み中華じゃん。くーー、でも我慢。豚肉と玉子野菜炒め定食を。味が濃すぎたのは残念だが次は呑みで来るぞ。
　家に帰って入浴。風邪を引かないようにしよう。











朝飯　８品目のミックス野菜サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、豆腐、カップそば　　晩飯　豚肉と玉子野菜炒め定食。

2018年01月24日

１月２４日くもり　△
　流石に二日酔い。でも早めに出社。コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
　調子悪いし昨日ぶつけた膝がものすごく痛い。経験的にいきなり激痛が来る奴はすぐに痛みが引くのだが、それにしても痛い。
　薬局でバンテリンを買った。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、パスタサラダ。普通のサラダが無いでやんの。
　午後、膝だけじゃなくて風邪の症状も出てきた。インフルじゃなければ良いが。
　定時で上がり。
　地元吉野家で豚生姜焼き定食にお新香、玉子。米が臭い。失敗だ。
　家に帰り入浴。とっとと寝よう。









朝飯　ツナとコーンのサラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、パスタサラダ　　晩飯　豚生姜焼き定食、お新香、玉子。

2018年01月23日

１月２３日はれ　△
　んー、いつもより若干早く目覚め。雪でどうなるか心配で意外と眠れなかったんだよな。
　６時前に起きて準備。いざ家を出たら案外、大したことないし、ありがたいことにこんな早い時間に雪かきをしてくださってる人もいてアッサリ駅までついた。
　コンビニで朝飯買って、仮眠出来た。
　本日も適当に仕事をして、午後からセミナーなので昼前に後輩のＴＫ君と会社を出た。
　西新宿で降りてル・モンドに。サーロインステーキ定食を食べた。
　それから会場に行きセミナーに。
　終了後、直帰なので解散して紀伊国屋に寄る。
　それかＳ水と新宿三丁目で飲むので時間つぶしで店を見て回ったり、丸井に行ったり。
　１９時前に合流して、辺りを付けておいた焼き鳥屋、海老忠に。
　うーん、まぁ、美味しいし、レモンサワーも良いけど、ここは常連が短時間で飲む店だね。
　その後、猿さん達と行ってる呑者家に。
　かろうじて覚えてもらえてるのか貰えてないのか。
　まぁ、ここでも楽しく飲んで、最後はガールズバーのビラ配りのミリンちゃんをからかって解散した。

























朝飯　ツナとコーンのサラダ、サンドイッチ　　昼飯　サーロインステーキ定食　　晩飯　焼き鳥各種、冷奴、お新香、フランスパンチーズ焼き、塩焼きそば、ジャガイモシャキシャキ焼き、お新香。

2018年01月22日

１月２２日曇りのち雪　△
　うーん、まぁ、眠れたか。早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
　午前中、面倒なことが何件か。嫌な予感。
　昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、カップラーメン。
　午後、何とか書類処理。
　早く帰っていいことになったので、書類の発送準備をして上がった。
　東西線が混んでたので大江戸線経由で。
　船堀駅で降りて晩飯を買ってからバスで帰った。











朝飯　８品目のミックス野菜サラダ、サンドイッチ　　昼飯　中華弁当、サラダ、カップラーメン　　晩飯　サラダ、パン４個。