2019年04月22日
４月２２日くもり △
飲み過ぎ食べすぎか、あまりよく眠れなかった。資源ごみを出した。
早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。眠気が取れない。
今日から後輩女子が復帰。午前中、作った資料のチェック。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、サンドイッチ。昼寝少し。
午後も資料チェック。あー、疲れる。
夕方、スーパーに行って電球を買った。帰りの電車でSオリさんとばったり会った。
地元コンビニで晩飯などを買って帰った。
まずは脱衣所の電球を交換。寝室の豆球も切れてると。早く言ってよ。淀で注文した。
風呂を洗って沸かす。その隙に金魚の水を替えた。古いフィルターを捨てた。
風呂に入って食事。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 生姜焼き丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 サラダ、ヒジキ煮、カレーピラフ＆チキン南蛮。
飲み過ぎ食べすぎか、あまりよく眠れなかった。資源ごみを出した。
早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。眠気が取れない。
今日から後輩女子が復帰。午前中、作った資料のチェック。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、サンドイッチ。昼寝少し。
午後も資料チェック。あー、疲れる。
夕方、スーパーに行って電球を買った。帰りの電車でSオリさんとばったり会った。
地元コンビニで晩飯などを買って帰った。
まずは脱衣所の電球を交換。寝室の豆球も切れてると。早く言ってよ。淀で注文した。
風呂を洗って沸かす。その隙に金魚の水を替えた。古いフィルターを捨てた。
風呂に入って食事。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 生姜焼き丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 サラダ、ヒジキ煮、カレーピラフ＆チキン南蛮。
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2019年04月21日
４月２１日はれ △
８時半過ぎ起床。昨日は寝落ちして辛かった。何とか起きて歯だけは磨いて、部屋に戻ったけどまた寝落ちして、そこからなんとか布団を敷いて寝た。
追い炊きして風呂に入り、干しておいた砂をペットボトルに収納。
そして外出。悩んでから三鷹に向かう。みたかに行ったら定休日だった。やっちまった。ではとブックマークしておいた一番に。ちと入るのに勇気が必要だったが入り、ビールから。まあ、無難に飲食できた。
食後、コラルで出産。それから井之頭公園経由で吉祥寺駅まで歩く。
直通で浦安まで行き、夕方は道場関係者と大同苑に。結構食べたね。
二次会はBちゃんで。途中、中学同級生から誘いが入ったがタイミング悪くて残念。
２２時前に上がり。地元コンビんでタヌキそばを買って食べた。
昼飯 メンマ、餃子、チャーシューワンタンメン 晩飯 サラダ、キムチ、焼肉他、大盛りタヌキそば。
８時半過ぎ起床。昨日は寝落ちして辛かった。何とか起きて歯だけは磨いて、部屋に戻ったけどまた寝落ちして、そこからなんとか布団を敷いて寝た。
追い炊きして風呂に入り、干しておいた砂をペットボトルに収納。
そして外出。悩んでから三鷹に向かう。みたかに行ったら定休日だった。やっちまった。ではとブックマークしておいた一番に。ちと入るのに勇気が必要だったが入り、ビールから。まあ、無難に飲食できた。
食後、コラルで出産。それから井之頭公園経由で吉祥寺駅まで歩く。
直通で浦安まで行き、夕方は道場関係者と大同苑に。結構食べたね。
二次会はBちゃんで。途中、中学同級生から誘いが入ったがタイミング悪くて残念。
２２時前に上がり。地元コンビんでタヌキそばを買って食べた。
昼飯 メンマ、餃子、チャーシューワンタンメン 晩飯 サラダ、キムチ、焼肉他、大盛りタヌキそば。
2019年04月17日
４月１７日くもり △
やや二日酔い。飲み過ぎたな。燃やすごみを出して早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
午前中、打合せ１件。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
午後、ずっと作っている資料のみすを発見。ブチ切れそうになった。
何とか補正できたので定時で上がり。
ケアの会社から電話が来て土曜日に来てくれることになった。
一旦、家に帰って入浴。
それからＳの蔵に。口開けだった。後からマー坊が。Ｓ木君は野球を見に行ったみたいだ。
２２時過ぎ上がり。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 生姜焼き丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 ニラ玉、筑前煮、たぬきにぎり。
やや二日酔い。飲み過ぎたな。燃やすごみを出して早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
午前中、打合せ１件。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
午後、ずっと作っている資料のみすを発見。ブチ切れそうになった。
何とか補正できたので定時で上がり。
ケアの会社から電話が来て土曜日に来てくれることになった。
一旦、家に帰って入浴。
それからＳの蔵に。口開けだった。後からマー坊が。Ｓ木君は野球を見に行ったみたいだ。
２２時過ぎ上がり。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 生姜焼き丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 ニラ玉、筑前煮、たぬきにぎり。
2019年04月15日
４月１５日はれ △
昨日はいつもより１時間早く寝たんだけど眠気が取れなかった。早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
午前中、資料作り中心で。この仕事だけ嫌。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
午後も資料作り中心で。
定時で上がり地元コンビニで晩飯を買って帰る。風呂の追い炊きをしつつ、金魚の水槽の砂が多すぎと２ちゃんで注意を受けたので半分出して水も少し交換。濁りが減った。
風呂に入ってから晩飯。素面だとすぐ腹いっぱいになるな。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 エビタマ丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 ミルフィーユカツ弁当、ヒジキ煮、サラダ。
昨日はいつもより１時間早く寝たんだけど眠気が取れなかった。早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
午前中、資料作り中心で。この仕事だけ嫌。
昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
午後も資料作り中心で。
定時で上がり地元コンビニで晩飯を買って帰る。風呂の追い炊きをしつつ、金魚の水槽の砂が多すぎと２ちゃんで注意を受けたので半分出して水も少し交換。濁りが減った。
風呂に入ってから晩飯。素面だとすぐ腹いっぱいになるな。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 エビタマ丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 ミルフィーユカツ弁当、ヒジキ煮、サラダ。
tag : 休肝日
2019年04月14日
４月１４日曇りのち雨 △
９時前起床。金魚の水槽の水が濁るのがやたら早いのでおかしいと思い、そうだ濾過器のフィルター洗ってなかったと気付き洗ったらドロドロだった。これで少しはましになるだろう。
それから風呂桶を洗って、ペットボトルを出した。
仮面ライダージオウとリュウソウジャーを観てから外出。マスクを着けてくるの忘れたので駅前のマツキヨで買った。
どこに行こうか悩んだ挙句に光栄軒に。帰るＯ庭さんと会った。
六人待ちで少し待った。
入店してビールが来てからお通しまで少し時間が掛かった。そしたらカツカレー頭。当たりだ。
イマイチ調子が出ないのでホイコーロをツマミにしてその残りで半ライス。米が美味かった。
それから本来なら銭湯→秋元屋コースだが何か気がすすまない。それじゃと、かどやまで歩く事にした。
結構、辛い感じもしたが無事歩いて１６時前に、かどやに入店。すごい混んでた。
それではと早めにピッチャーを空ける。だが１７時になったら急激に空きだして、無駄に慌てて飲んだ感じに。でも、まあ、じわっと飲んで１８時半前に上がり。
スカイツリーまで歩いて今回は余裕で高速バスに。寝てしまい目覚めた時にどこだか分からないで焦った。
帰りコンビニでおにぎりと炭酸水を買って帰った。末弟夫妻が来ていて姪っ子が熟睡していた。
昼飯 カツカレー頭、ホイコーロ、半ライス 晩飯 マグロ納豆、アジフライ、マカロニサラダ、チーズボール、ニンニク揚げ、鶏水炊き、おにぎり１個。
９時前起床。金魚の水槽の水が濁るのがやたら早いのでおかしいと思い、そうだ濾過器のフィルター洗ってなかったと気付き洗ったらドロドロだった。これで少しはましになるだろう。
それから風呂桶を洗って、ペットボトルを出した。
仮面ライダージオウとリュウソウジャーを観てから外出。マスクを着けてくるの忘れたので駅前のマツキヨで買った。
どこに行こうか悩んだ挙句に光栄軒に。帰るＯ庭さんと会った。
六人待ちで少し待った。
入店してビールが来てからお通しまで少し時間が掛かった。そしたらカツカレー頭。当たりだ。
イマイチ調子が出ないのでホイコーロをツマミにしてその残りで半ライス。米が美味かった。
それから本来なら銭湯→秋元屋コースだが何か気がすすまない。それじゃと、かどやまで歩く事にした。
結構、辛い感じもしたが無事歩いて１６時前に、かどやに入店。すごい混んでた。
それではと早めにピッチャーを空ける。だが１７時になったら急激に空きだして、無駄に慌てて飲んだ感じに。でも、まあ、じわっと飲んで１８時半前に上がり。
スカイツリーまで歩いて今回は余裕で高速バスに。寝てしまい目覚めた時にどこだか分からないで焦った。
帰りコンビニでおにぎりと炭酸水を買って帰った。末弟夫妻が来ていて姪っ子が熟睡していた。
昼飯 カツカレー頭、ホイコーロ、半ライス 晩飯 マグロ納豆、アジフライ、マカロニサラダ、チーズボール、ニンニク揚げ、鶏水炊き、おにぎり１個。
