げーりーひざのハンパ者通信

７月１５日はれ△
　うーん、布団敷かずに寝てしまった。夜中、気づいて歯だけ磨き布団を敷いて寝た。
　８時過ぎ起床。暑くて寝てられない。少し熱中症気味。
　ビルド、ルパパトを観ながら準備。
　１０時半過ぎに外出。暑過ぎる。
　高円寺に。七面鳥に行った。お通し、肉野菜炒め単品で大瓶２本。締めは揚げ焼きそば大盛り。ここでビール追加は我慢した。
　近くの公園のトイレに行った。いつもは子供が沢山遊んでいるのに今日はゼロ。流石に死んじゃうもんな。
　少し歩いたがこれは無理と判断しバスで吉祥寺に。ジュンク堂を見て回ってバスで成田東に。
　ゆ家和ごころに。時間のせいか暑さのせいか空いてた。上がった所で団体客が。危なかったぜ。
　少し休んでからバスで高円寺に。Ｔシャツ一枚だと冷房が効いてる所は寒いのでジーンズメイトでアロハを買った。
　それから文禄堂に寄って野方に行くバスを待ってたら低血糖が出て来た。
　秋元屋、すぐ入れたので良かった。
　低血糖からの立ち上がりがイマイチな上に、賑やかな客が多くて参った。４杯で上がり。
　華蔵に。炒めメンマでレモンサワー飲んで、締めは肉あんかけチャーハンにした。
　明日も休みだと思い、地元で軽くBちゃんに。あとから元中級さんも来たが書記長がうざいのですぐ帰った。腹苦しい。






















昼飯　肉野菜炒め単品、揚げ焼きそば大盛り　　晩飯　お新香、なんこつスライス、ばら、うずら、上たん、煮豆腐、炒めメンマ、肉あんかけチャーハン、インドマグロ中トロ、半ライス。

tag : 高円寺 七面鳥 秋元屋 銭湯 華蔵 町中華

７月８日晴れ時々曇り　△
　口のなかがカラカラだ。塩分摂り過ぎたな。８時過ぎ起床。部屋が暑くなってきた。
　仮面ライダービルド、ルパパトレンジャー観ながら準備。
　枕カバーを交換してなかったら油紙みたいになってしまったわ。取って洗濯物カゴに、枕はベランダに干した。
　１０時半頃に外出。少し迷ったが高円寺に。
　七面鳥、開店後、対してたってないのにほぼ満員。カウンターの端っこに滑り込む。
　お通しと肉野菜炒め単品で大瓶２本。カツカレーを頼んで到着後、迷ったけどスーパードライの大瓶追加。やっちまったな。
　食後、ウォーキング。蒸し暑くて辛い。胸が苦しくなる。いつもより早いけど１４時半に、ゆ家和ごころに。
　ジェットバス三種やってから、壺湯→炭酸泉を二巡。締めは水風呂。生き返った。
　湯上り休んで、ブログ打ち。
　大分、休んでからバスで高円寺に。文禄堂による。
　そしてバスで野方に。秋元屋、すぐ入れた。
　スタート、微妙感は有ったけどマイペースで。やはり胃の調子がイマイチだな。
　会計して、まだ１９時前だったので、先週も来た華蔵に。あー、俺、酔ってるなぁ。
　炒めメンマと中瓶を。レモンサワー追加。
　お店の人が他のお客さんに五目焼きそばが凄いよと言っていたのでそれを。確かに美味い。半ライス追加。
　美味かった。酔ったけど。
　地元に戻り、湿度が高すぎて家まで歩くのきつかった。





















昼飯　肉野菜炒め単品、カツカレー　　晩飯　おしんこ、ばら、ニンニク、ねぎま、バラカツ、ほうれん草胡麻和え、チーズ、メンマ炒め、五目焼きそば、半ライス。

tag : 高円寺 七面鳥 秋元屋 華蔵 町中華

７月１日はれ　△
　二日酔いは無くて良かったが早朝、暑くて目が覚める。そろそろ熱中症の季節だ。昨日の午後、気持ち悪かったのもそのせいかな？
　寝直して８時半起床。
　プリキュアの終わりくらいからテレビをつけたら、昔のプリキュアも出ていた。確か彼女さんに頼まれて池ポで買ったやつだな。
　ビルド、ルパパトを観ながら準備。
　１０時半に家を出て高円寺に向かう。しかし暑い。
　七面鳥に。開店後、２０分も経っていないのにほぼ満員。お通しと肉野菜炒め単品で大瓶２本。隣が置きタバコで参った。
　揚げ焼きソバ大盛りで締め。もう一本行きたくなったが我慢した。
　食後、ウォーキング。気持ち悪い。熱中症気味だな。公園のベンチにトランクス一枚で半ケツ出して身体を焼いてるおっさんが居た。カラスにつつかれれば良いのにと思った。
　苦しみながらも歩いて、ゆ家和ごころに。空いてた。露天風呂が気持ち良い。
　湯上り少し気分良くなった。休憩。
　バスで高円寺に行き文禄堂に寄ってからバスで野方に。
　秋元屋。ちょい待ちで。最近、混んでるな。
　やっぱ熱中症っぽくてテンション上がらない。両隣の客もイマイチ。うーーん、迷ったけど四杯で上がり。
　いつもより３０分位、早く幸楽に向かったらテーブルが全部、お一人様で埋まってた。これではくつろぎ感が薄いと思い、そのまま商店街を歩いていたら華蔵と言う飲めそうな中華が。
　取り敢えずチューハイ頼んで、炒めメンマを。うん、悪くない。つーか、これはこれで美味いね。
　体調もイマイチだから飲み過ぎてはいけないと中瓶に。
　締めはご飯を食べたかったのでスタミナ飯。美味しかった。
　帰りまちおかでお菓子、一個だけ買った。野方駅で出産。
　家に戻ったら部屋が暑くて死にそうだ。

















昼飯　肉野菜炒め、揚げ焼きソバ大盛り　　晩飯　お新香、れば、ばら、ねぎま、チーズ揚げ、煮豆腐、煮玉子、炒めメンマ、スタミナ飯。

tag : 七面鳥 高円寺 秋元屋 華蔵 町中華