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2018年11月19日

11月19日くもりのち小雨 △
 結構、眠れたけど寝起きは眠かった。そして体重増えた。そりゃそうだな。
 早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。やっぱ風邪気味だ。
 午前中、急遽、九段下に。スケジュールをろくに考えない上司は困る。昼前に戻るスケジュールになったので弁当を買って戻った。500円でこれは豪華だな。
 昼飯、弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し。
 午後一で説明会。全く出る意味のない物だった。1人適当な人間がいると大勢の時間が無駄になる。
 戻って少し書類処理して、また打合せ。無駄に長い。
 定時ちょいすぎに上がって地元に戻る。雨がポツポツ。
 松屋に行ったら混んでたので関甚に。野菜炒め中心に。やはり少し高いな。
 家に帰り入浴など。




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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 弁当、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 野菜炒め、トン汁、おひたし、納豆、ご飯並み。



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tag : 休肝日

2018年11月12日

11月12日くもり時々雨 △
 意外によく眠れた。昨夜の反動か?早めに出社、コンビニで朝飯を買って。あと少しで社屋の中に入れるところで雨が降ってきた。仮眠できた。
 今日はパソコンがいつも以上に重くてどうにもならない。イラつく。しかも休んでいたのと研修旅行でみんないなかったので書類溜まってるし。
 昼飯、S幸苑弁当。昼寝少し。
 午後一で打合せ。アホなやつが居た。
 その後はイライラしながらパソコンと格闘。叩き壊したくなった。
 定時少し過ぎて上がり。頭がウワウワするのが転んで以来治らない。血圧は高くないんだけど。
 地元松屋で晩飯。家に戻り入浴など。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 マーボー豆腐丼、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 牛焼肉定食、納豆、生野菜。

tag : 休肝日

2018年11月05日

11月5日曇り時々小雨 △
 眠れはしたが二日酔いだ。無駄に飲みすぎた。でも早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
 午前中、それなりに。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し。隣の部署に声がデカいやつが居て寝づらい。
 午後もマイペースだが夕方になってイラつくことが。真面目に仕事をすればするほど損をする、三段逆スライド方式だ。
 定時少し過ぎて上がり地元松屋でノンアル。50円引きのクーポンを使った。
 家に戻り入浴など。イライラしたので頭が痛くなった。参るな。明日は呑むことにしよう。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 牛焼肉定食、生野菜、サラダ。

tag : 休肝日

2018年10月30日

10月30日はれ △
 流石によく眠れた。気持ち良い。体重も1kg以上減った。
 早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
 午前中、書類処理等。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、カップそば。今日のおかずブロッコリー鶏肉玉子炒め美味かった。昼寝少し。
 午後一でセミナーの準備して、そのまま外部講師のセミナー。ぼちぼち。終了後、アンケートのまとめ等すぐ終わらせた。俺って仕事早い?
 定時で上がり地元松屋で晩飯。寝起きの気持ち良さを思うと飲むのが怖くなる。
 食後、コンビニで本を買う。
 家に戻り入浴など。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華弁当、サラダ、カップそば  晩飯 牛鍋定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

2018年10月29日

10月29日はれ △
 眠い。流石に眠いわ。でも、早めに出社、コンビニで朝飯買って。体重が最強に増えてたな。仮眠できた。
 午前中、そこそこ。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
 午後はマイペースで。だが、生返事王がまたアホなことを言ってきてイライラ。いい加減にしろよ。
 定時で上がり、地元の松屋に。
 家に帰り先日買った液晶モニター(GW2470HL 9,800円で購入)をセットした。何とか入った。頭が痛くなった。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 牛カルビ定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

2018年10月22日

10月22日はれ △
 寝苦しかった。掛け布団が暑いのかな。でも、早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
 午前中、マイペースで。書類チェックするのが面倒くさい。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、カップそば。ザ・ワールドチャネリングのシーズン2が始まったのを知り観たので昼寝は出来なかった。
 午後はマイペースで。
 定時で上がり、地元松屋に。ちと喉がいがらっぽい。牛焼肉定食、生野菜、納豆。
 家に戻り、入浴など。


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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華丼、サラダ、カップそば  晩飯 牛焼肉定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

2018年10月15日

10月15日くもり一時雨 △
 比較的眠れた。が、体重も血圧もアップ。白湯が効いたな。
 早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
 後輩が出張なので書類処理が戻ってきた。面倒。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝は出来なかった。
 午後も書類処理。これやってると他の事出来ないんだよな。
 定時で上がり地元松屋でノンアル晩飯。牛カルビの甘みが良く分かる。
 家に戻り入浴など。




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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 マーボーナス丼、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 牛カルビ定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

2018年10月11日

10月11日くもり △
 まぁ、眠れたが鼻が詰まる。目も痒いし花粉症が始まったかな。
 早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠出来た。
 午前中、書類チェックなど。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝はしなかった。ハイスコアガールを観た。
 午後は昨日のセミナーのまとめ。
 夕方、定時で上がり地元松屋でノンアル。
 新米が出たから美味くて嬉しい。
 家に帰り入浴。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 茄子豚辛味噌炒め定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

2018年09月25日

9月25日くもりのち雨 △
 結構、良い眠りだった。軽く飲むのが一番いいんだろうな。飲み始める時間が早いのが良くないのか。
 早めに出社、コンビニで朝飯買って。仮眠できた。
 朝からWebに繋がらなくて、始業前の楽しみはスマホで。PC分からん人ってどうして言われたことと違うことをするんだろう?素直にそのままやれば早いのに。おかげでカッカきた。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝できた。
 午後はマイペースで。なんだかんだごちゃごちゃしたが。
 定時ちょいすぎに上がり。K場駅から帰る。
 地元、松屋で晩飯。ご飯大盛り我慢したが、コンビニに寄った流れでアメリカンドッグを買ってしまった。
 家に戻り入浴。内ももが痒い。




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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華弁当、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 鶏肉バター醤油焼き定食、生野菜、納豆、アメリカンドッグ。

tag : 休肝日

2018年09月18日

9月18日くもりのち雨 △
 うーん、寝苦しかった。でも早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠できた。
 今日は朝から集中のつもりが休み明けだからイマイチだね。
 昼飯、S幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し出来た。
 午後はやっとエンジンかかって、比較的集中できた。何とか最低限の事は出来た。
 イライラしたのですごく飲みに行きたくなったが、いつものでもない店は日、月曜日に旅行に行っているからそのクラスタが集まっているだろうし、体調は悪いし、うーーーんと悩みながら職場を出たら、入道雲が出ていたので飲む気が薄れた。丁度、先週、会社に置いて行った傘を持って真っすぐ地元に帰った。
 久しぶりに松屋に。クーポンが有ったので鶏バター醤油を食べたら美味かった。米も美味くなった気がする。新米になったのかな?
 食後、帰宅。胃がダメージあるので食べ物が入ると軽く痛みが。やはり我慢してよかった。



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朝飯 サラダ、サンドイッチ  昼飯 中華丼、サラダ、ミニカップワンタン  晩飯 鶏のバター醤油炒め定食、生野菜、納豆。

tag : 休肝日

プロフィール

hizageri

  • Author:hizageri
  • 東京都城東地区出身・在住。
    昭和43年生まれ、フリーマン。
    ディズニーランドより秋葉原のほうが好き。
    居酒屋通いは平均、週に4.5日。
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