2018年09月28日
９月２８日はれ △
まぁ、よく眠れた。が一晩で体重が２ｋｇ位増えてビックリ。
早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠出来た。
今日は昨日に続き集中力無い。晴れたから気分は良いけど。
昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し出来た。
午後もダラダラ。腸に来る現象は無くなった。
定時で上がり渋谷に向かう。今日は根本敬の映像夜間中学に。その前に「仙台や」に行って晩飯。混んでたらどうしようかと思ったがガラガラであった。
大瓶二本、肉野菜炒め定食。米が美味しかった。定食のご飯は普通の量だった。
そこから歩いてアップリンクまで。
ビール飲んだのは失敗だったな。トイレが近い。席を通路側にしておいて良かったよ。
前回はダラダラ長かったが今回はほぼ時間通りに終わった。内容は書けない話ばかり。
地元に戻り、もう遅いから一応、覗いてみようとBちゃんに行ったらN内総裁他居たので入り、チューハイ４杯飲んだ。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 エビ玉丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 肉野菜炒め定食、山かけ。
まぁ、よく眠れた。が一晩で体重が２ｋｇ位増えてビックリ。
早めに出社、コンビニで朝飯を買って。仮眠出来た。
今日は昨日に続き集中力無い。晴れたから気分は良いけど。
昼飯、Ｓ幸苑弁当、サラダ、ミニカップワンタン。昼寝少し出来た。
午後もダラダラ。腸に来る現象は無くなった。
定時で上がり渋谷に向かう。今日は根本敬の映像夜間中学に。その前に「仙台や」に行って晩飯。混んでたらどうしようかと思ったがガラガラであった。
大瓶二本、肉野菜炒め定食。米が美味しかった。定食のご飯は普通の量だった。
そこから歩いてアップリンクまで。
ビール飲んだのは失敗だったな。トイレが近い。席を通路側にしておいて良かったよ。
前回はダラダラ長かったが今回はほぼ時間通りに終わった。内容は書けない話ばかり。
地元に戻り、もう遅いから一応、覗いてみようとBちゃんに行ったらN内総裁他居たので入り、チューハイ４杯飲んだ。
朝飯 サラダ、サンドイッチ 昼飯 エビ玉丼、サラダ、ミニカップワンタン 晩飯 肉野菜炒め定食、山かけ。
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